恋するコスメ
夜スリムトマ美ちゃんminiサイズ／12粒（4日分） 500円（送料無料）
前からチョット気になっていた「夜スリムトマ美ちゃん」というサプリメント。4日分のお試しサイズが500円で送料無料。ワンコインなんでついついポチっと…。
夜トマトダイエットって前に流行ったんですが、意外と面倒なんですよね…それがサプリでお手軽にできる、という感じだと思うので、興味があったのです
以前、世間を賑わした「朝バナナダイエット」に引き続き登場したのが「夜トマトダイエット」。 夜にトマトを大量に食べることで、トマトに含まれるリコピンや食物繊維が悪玉コレステロールを減らし、血液をサラサラにしてくれるので、代謝が上がり、痩せやすい体質になるというダイエット法です。 ただ痩せるだけではなく、リコピンは活性酸素を消す肌荒れ防止効果や、トマトに含まれるビタミンが肌を強くしてくれると言われています。このダイエット法をもとに開発されたサプリメントが、「夜スリムトマ美ちゃん」です。トマト約３個分相当のリコピンが凝縮されており、共同開発者で執筆監修者の飯野耀子さんも自信を持ってお勧めされています。
トマトダイエットのやり方をまとめると、こんな感じ。 1）夕食と一緒にトマトを摂取 （生でも加熱でも可。ジュース、ケチャップ、ホールトマトでも可。） 2）最低3ヶ月、理想は6ヶ月継続する 3）規則正しい生活を心がける 4）1日にリコピン15mg以上摂取 摂取方法は生でも加熱済みでも良く、リコピン15mgというのは、大きめのトマトなら2個、ミニトマトは17個、トマトジュースなら1缶弱が目安。 本にもなっているので、興味のある方は以下からドーゾ。
↓楽天ブックスならコチラ
【送料無料】夜トマトダイエット
さて、実際飲んでみましたよ～☆
真っ赤っかー。
匂いはちょっとキツイかも。飲む瞬間だけなので、実際はそんなに気にならないですけど、人によってはダメだと言う人がいるっぽい？
1日3粒～6粒摂取が目安。一応このお試しサイズは4日分となっているので1日3粒飲む感じです。小粒なので飲みやすい。
さすがに4日で痩せるわけがないので、飲んだ感じとか飲みやすさの確認にはなりますが、サプリメントって飲めないタイプのを1ヶ月イキナリ買っちゃうと無駄になったりするから、まずはお試しができるのはいいかも？
私が、サプリメントでいいな～と思った点は、トマトジュースを買う大変さがない、ということ。
これ、体験談です…。実は流行ってた頃ちょっとやってみたのですが、トマトジュース自体は好きなので「これは楽だわ～」と思ったのもつかの間、日に日に溜まっていく缶、そして一気に買うと重い…。
途中でペットボトルに変えましたが、それでもやっぱり重い～。そして結構お金がかかる…
というわけで挫折
その他、夜トマトダイエット執筆者でありこのサプリの監修者の飯野耀子さん曰く、トマトは身体を冷やす野菜なので、ダイエットに大敵の「冷え」をカバーするために、トマトジュースを飲む時にはタバスコとか一味唐辛子などの身体を温めるものを合わせることが必要なんだそうです。
（知らずにただ飲んでましたけど…
）
その上、肝心の栄養素であるリコピンの吸収率を上げるために、油分を混ぜて飲むのがおすすめなんだそうです。
（これも知りませんでしたけど…）
ほら、もうめんどくさい…
というわけで、サプリメントにすることで、こういった面倒なことをしなくても済むようになってるんですね
痩せるサプリ！というより、夜トマトダイエットをやろうと思ってる人、もしくはやってたけど面倒でやめちゃった、という人にはおすすめなサプリメントだと思います
ちなみに、このお試しサイズは終わったっぽいです…見当たらない
↓
公式サイト：夜スリム トマ美ちゃん
