食後の糖質吸収を抑制してくれる成分“サラシア”
そのサラシアを含有したサプリメント「サラシアSr 」を試してみました。
「好きな物を好きなだけ食事を変えず健康維持」とパッケージにあるように、サラシアの主な効能は健康維持とダイエット。
食事の前にサラシアを摂取することで、エネルギーとして消費される量以上の糖の吸収が抑えられるんですね。
そのため、余った糖が脂肪として蓄積されるのを防いで、さらに脂肪の燃焼を促進してくれるので、今ある脂肪も減りやすくなる、という仕組み。
糖質を控えたいけどダイエットしたい!という万年ダイエッター女子には嬉しいサプリメントですww
飲み方は、1日1〜3包を目安に水またはお湯などに溶かして飲むか、そのまま口に含んで水やお湯で飲みます。
飲むタイミングですが、糖質制限には、食事前に摂るのがいいですね。その後口にする食事の糖質や脂肪の分解を阻害して吸収を抑えてくれるのでメタボ対策にも◎
その他、お通じにも良いそうです。
便秘対策には、寝る前や朝に飲むと、善玉菌を助けて腸内環境を整えてくれるみたい♬
私は高カロリーな食事の前に飲んでます。
30包入で、1箱もうなくなりかけていますが、これを飲むと安心して好きな物が食べられますw
痩せたかと言われると痩せてはないのですが、好きな物を好きなだけ、ということではなく、好きなんだけどカロリーが気になって我慢しようかなぁ…とかいうストレスがないのがいいです♬ 味は、ほんのり漢方みたいな味がします。
味わって飲むとちょっと苦手かな…
我慢出来ないほどではないので、水に溶かして一気にぐいっと飲んでます!
小さめのスティックタイプなので、持ち運びにも便利だし、外食の時の強い味方です^^
🐰公式サイト:サラシアSr
▶ gettys(ゲッティーズ)でモニターさせていただきました☆