今日、
「メレンゲの気持ち」を見ていたら、アンミカさんの美容法として、手作りヘアパックのつくり方が紹介されていましたので、さっそくメモメモ
用意するものは、 ●人参 ●ハチミツ ●マヨネーズ マヨネーズを髪に塗る…ちょっと抵抗ありますけど（笑）。 作り方は、 １）人参をすりおろす ２）すりおろした人参とマヨネーズ大さじ２、ハチミツ適量を混ぜるだけ！ その後、サラサラした液体状で髪に塗りにくいため、市販のトリートメント等に混ぜて使うそうです。アンミカさんはクリニケアのものを使ってました。ちなみにすりおろした人参はカレーなどに入れるそうです。
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毛先を中心に髪になじませたら、ヘアキャップをかぶって20分おいてから洗い流すみたい。
これを、ハイキングウォーキングのＱ太郎が試してましたが、ツヤツヤしっとりになってましたよ！
機会があればやってみようかな～と思います
ヘアパックの他に、美脚キープ法として、メディキュットなどのむくみをとるソックスを履いた後、もこもこの靴下を履いて、靴下の中にゴルフボールを入れて床でゴロゴロとすると足の裏のツボがたくさん押されて良いそうです！熟睡もできるのだとか
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